Tanssistudion kausi tänä vuonna hulinalla Tanssistartti-tapahtuman merkeissä.
Aloitamme pilateksen peruskurssilla 14-15.8 ja 17-18.8. Samaan aikaan meillä on Eevi Kinnunen vierailevana opettajana 16-18.8 ja tämän lisäksi vielä avoimia tutustumistunteja 16-18.8.
Aikataulu:
Pilateksen peruskurssi (avoin kaikille) 14 -15.8 ja 17-18.8.2019
Ke 14.8 ja 15.8 klo 18-19.30
La 17.8 ja su 18.8 klo 15-16.00
Pilateksen peruskurssi on hyvä tapa käynnistää liikkuminen kesäloman jälkeen. Kurssilla tutustutaan menetelmän perusteisiin, alkeistason harjoitteisiin ja syvien lihasten aktivoimiseen. Pilatesharjoittelu tekee hyvää selkärangalle ja ryhdille sekä parantaa kehon liikkuvuutta.
Kurssin kahtena ensimmäisenä 14-15.8 päivänä tutustutaan perusteisiin kahdella 90min mittaisella tunnilla. 17-18.8 tehdään harjoitustunnit, joissa opeteltuja perusteita kootaan sujuvaksi tuntikokonaisuudeksi.
Kurssi soveltuu uusille aloittajille ja niille, jotka haluavat virkistää muistiaan harjoittelumenetelmän periaatteista ja käynnistää kehoa hellävaraisesti.
Kurssin hinta on 35€
Ilmoittaudu kurssille täältä:
www.kuopiontanssistudio.hobiver.com
Eevi Kinnusen nykytanssikurssi aikuisille 17-18.8
17.8. klo 17.30-19.00
18.8 klo 13.30-15.00
Taso: Keski-jatko
Hinta 30€
Ilmoittaudu kurssille täältä:
wwwkuopiontanssistudio.hobiver.com
Tanssistudion avoimet kokeilutunnit:
Pe 16.8
Klo 16.30-17.15 Tanssistartti yli 9v.
La 17.8
klo 12-12.45 Tanssistartti 7-9v.
klo 13-13.45 Hip hop yli 10v.
klo 16-16.45 Nykyjazz alkeet 11v.
Su 18.8
klo 12-12.45 Hip hop alkeisjatko
klo 13-13.45 Hip hop keskijatko
klo 14-14.45 Hip hop aikuiset
Tutustumistunneille ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon. Tunnit pidetään osoitteessa Sektorin liikekeskus 4krs, Puijonkatu 23.
Tanssilajeihin voit tutustua tanssitunnit sivulla: tästä
Tervetuloa starttaamaan tanssi- ja liikkumiskautta meidän kanssamme!
