Barre

Avoimen tason monipuolinen ja tehokas tunti, joka vahvistaa etenkin pakaroita, reisiä ja keskivartaloa. Tunneilla treenataan musiikin tahdissa balettitankoa apuna käyttäen. Kaikki liikkeet pyritään tekemään huolellisesti ja hallitusti, kiinnittäen erityistä huomiota alaraajojen linjaukseen ja lantion hallintaan sekä keskivartalon tukeen. Barren juuret ovat klassisen baletin tankoharjoittelussa sekä Lotte Berkin kuntoutusta ja baletin tekniikkatreeniä yhdistävässä metodissa. Osallistuaksesi tunnille, sinulla ei kuitenkaan tarvitse olla aiempaa tanssitaustaa. 

Barre-tunnille voit varata paikan vellosta : vello.fi/kuopiontanssistudio

Kertamaksu on 17€