Barre

Avoimen tason monipuolinen ja tehokas tunti, joka vahvistaa etenkin pakaroita, reisiä ja keskivartaloa. Tunneilla treenataan musiikin tahdissa balettitankoa apuna käyttäen. Kaikki liikkeet pyritään tekemään huolellisesti ja hallitusti, kiinnittäen erityistä huomiota alaraajojen linjaukseen ja lantion hallintaan sekä keskivartalon tukeen.

Kevään 2026 tunnit:

– tiistaisin klo 17.10-18.10 barre avoin taso
HUOM! Tiistain tunti on Tanssistudiolla osoitteessa Puijonkatu 23, 4krs

Voit kokeilla barretunteja 15€ kertamaksulla 2 viikkoa ja sitten valita maksutavan:

Kertamaksu on 18€

10xkortti 160€

Barre-tunneille voit varata paikan osoitteessa varaaheti.fi/kuopionpilatesstudio

– Maksuvälineinä käyvät myös yleisimmät liikuntaedut.

Pilatesstudio Body&Mind:n valikoimassa olevat laitepilates ja laitepilates+barre yhdistelmätunnit kuuluvat eri hinnoitteluun ja niille tunneille osallistuaksesi tarvitset laitepilateksen peruskurssin.